گروهدرمانی؛ فرصتی برای رشد و حمایت
در جلسات گروهدرمانی، مراجعان در فضایی امن و حمایتی به اشتراک تجربیات، یادگیری مهارتهای اجتماعی، و ارتقای سلامت روان میپردازند. این روش به شما کمک میکند احساس تنهایی کمتری داشته باشید و در مسیر بهبودی همراهانی پیدا کنید.
مزایای گروهدرمانی
حمایت اجتماعی
افزایش حس تعلق و کاهش انزوا
یادگیری متقابل
بهرهمندی از تجربیات و توصیههای دیگران
هزینه کمتر
روشی مقرونبهصرفهتر از درمان فردی
گروههای درمانی متنوع برای نیازهای مختلف
- مدیریت استرس و اضطراب
- تقویت اعتمادبهنفس
- حل تعارضات خانوادگی
- حمایت از افراد با اختلالات شخصیتی
